正直に言います
夏休みが終わる頃、急に「学校に行きたくない」と言い出す子どもがいます。9月になって突然そうなるわけではなく、実は夏休みの終盤から、小さな前兆が出ていることが多いです。
今回は、夏休み明けに不登校になりやすい子の特徴と、休み中に見られる前兆についてお伝えします。
なぜ夏休み明けに増えるのか
①生活リズムが崩れたまま新学期を迎える
夜更かしや朝寝坊が続いた状態のまま新学期がスタートすると、体がついていかず、それが「行きたくない」気持ちに直結してしまうことがあります。
②長期休み中に「学校に行かない快適さ」を知ってしまう
学校という日常から長く離れることで、「行かなくても過ごせる」という感覚が定着してしまう場合があります。これは本人の意志の弱さではなく、長期休みという環境の特性によるものです。
③休み中の出来事が表面化する
SNSでのトラブルや、友人関係の変化は、夏休み中に起きていても、新学期になって初めて表面化することがあります。「会わなくて済む」期間が、問題を一時的に見えなくしているだけというケースです。
前兆として見られるサイン5つ
①休みの終わりが近づくと口数が減る
普段は話す子が、休みの終盤になると急に黙りがちになる。これは、新学期への不安が言葉にできていないサインかもしれません。
②「お腹が痛い」「頭が痛い」と言う日が増える
体の不調を訴える日が増えるのは、心の不調が体に出ているサインであることがあります。
③持ち物の準備を異常に嫌がる/先延ばしにする
新学期の準備を後回しにし続けるのは、単なる「めんどくさい」だけでなく、向き合いたくない気持ちの表れである場合もあります。
④「友達と何かあった」とほのめかす
はっきりとは言わないけれど、それっぽい発言が増えるときは、何かを抱えている可能性があります。
⑤夜更かしが極端になる
休み中はある程度の夜更かしは普通ですが、極端に夜型になり、朝起きられない状態が続く場合は、生活リズム以上の問題が隠れていることもあります。
前兆が見えたときの対処法
これらのサインが見えたとき、無理に理由を聞き出そうとせず、「最近どう?」と軽く声をかける程度の関わりが効果的です。詳しくは、25本目の記事でも触れていますが、問い詰めるのではなく、そばにいることが大切です。
我が家の場合
我が家でも、息子が学校に行きたくないと感じていた時期、休みの終わりが近づくと表情が変わることがありました。当時は気づくのが遅れましたが、今振り返ると、小さな変化はあったように思います。完全に予測できるものではありませんが、「いつもと違う」という感覚を大事にすることが、早めに気づくきっかけになると感じています。
家庭学習サポート
生活リズムを整えるという意味でも、決まった時間に取り組む学習習慣があると安心です。
無理のない範囲で、毎日同じ時間に取り組める教材を選ぶこともひとつの手段です。
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まとめ
夏休み明けの不登校は、突然始まるものではなく、休み中から小さな前兆があることが多いです。
完璧に予防することはできなくても、「いつもと違う」に気づくことが、早めの対応につながります。アセラズ、クサラズ、アキラメズ。少しの変化を、見逃さずにいたいですね。
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